In deze cursus gaan we kijken naar jouw relatie met voeding. Heb jij moeite met afvallen of gewoon het vinden van een juist voedingspatroon? Samen gaan we kijken waar dit vandaan komt en werken we toe naar een gezonde relatie met voeding.
Wat houdt de cursus in?
- Je krijgt 12 video’s met opdrachten;
- Jij mailt jouw ‘antwoorden’ naar mij en krijgt van mij feedback;
- Ik kijk dus echt naar jouw verhaal!;
- Aan de hand van verschillende onderwerpen gaan we steeds dieper in op jouw voedingspatroon;
- Ik zet je aan het nadenken, deel mijn ervaring en geef je tips;
- Zo werken wij samen aan een gezond voedingspatroon dat bij jou past;
- Maar ook aan een verbeterde versie van jou; het einddoel is dat jij beter in je vel zit en vol trots in de spiegel gaat kijken!
Door jou aan het denken te zetten en met je mee te denken, help ik jou in 12 weken niet alleen een betere relatie met voeding te krijgen, maar ook met jezelf!
