"Deze lifestyle bracht mij meer dan ik had durven dromen."

Jarenlang zat ik niet lekker in mijn vel. Ik probeerde van alles, maar dat maakte het alleen maar erger. Uiteindelijk heb ik geleerd dat je fit worden in kleine stapjes doet. Nu heb ik al jaren mijn eigen sportschool en help als personal trainer en via online coaching dagelijks mensen hun doelen te bereiken. Dit is mijn passie!

Mag ik jou ook helpen om beter in je vel te zitten? Neem dan contact met me op voor een gratis intake of schrijf je in voor de cursus die bij jou past.

Rianne Lenters Personal Holistisch Trainer
  • VERANDER JE DENKEN

Begin vandaag nog aan jouw reis naar geluk en gezondheid!

Bewust eten

Vind jouw perfecte eetpatroon

Klinkt een dieet voor jou ook altijd als een hoop gedoe? Ik leer je hoe je door kleine aanpassingen in je voeding kan bereiken wat jij wil. Zónder dat jij jezelf hoeft uit te hongeren of speciale dieetproducten moet aanschaffen.

nutritions

Bereik jouw droomgewicht door bewust te eten

Ik leer je bewust bezig te zijn met wat je eet. Dit betekent niet dat je alleen maar gezonde dingen mag eten. Balans is de sleutel tot het bereiken van jouw doelen.

Beter in je vel

Zit lekkerder in je vel

Mijn cursussen zijn meer dan bewust eten of jouw droomgewicht bereiken. Van een goed eetpatroon krijg je meer energie, maar het belangrijkste is dat je goed in je vel zit. Daarom staan we ook stil bij jouw gewoontes. Wat geeft je energie en wat kost je energie? Hoe vind je hierin balans?

  • PERSOONLIJKE COACHING OP AFSTAND

Online coaching

Wat kun je verwachten?

  • Ik leer je jouw voeding tracken
  • Samen vinden we jouw perfecte eetpatroon
  • Leerzame opdrachten
  • Ik geef jou via e-mail persoonlijke begeleiding
  • Onbeperkte toegang; volg de cursus wanneer jij dat nodig hebt

Voordelen

  • Bereik jouw droomgewicht
  • Meer energie
  • Meer zelfvertrouwen
  • Balans
  • Een levensstijl die je de rest van je leven volhoudt
Voordelen Online Coaching Personal Trainer

Is online coaching niet voor jou? Je bent ook altijd welkom om te komen sporten in mijn sportschool! Maak een afspraak om te komen kijken of voor een kopje koffie.

Deze toppers kozen al voor zichzelf

Online afvallen

Jolien

Cursist

Check effe die gespierde armen en schouders van deze prachtige dame!

Dat zij deze fotoshoot heeft gedaan maakt mij zoooo trots! Het is compleet buiten haar comfortzone...gelukkig heeft ze meegedaan want dit is er een om in te lijsten!

Jolien heeft jarenlang strenge diëten gevolgd. We hebben samen gewerkt om een betere relatie te ontwikkelen met voeding en haar lichaam op te bouwen in plaats van uit te hongeren! (Jolien at te weinig.)

Ook kiest ze steeds meer op een goede manier voor zichzelf en wordt ze sterker. Lichamelijk maar ook mentaal! De lichamelijke progressie vind je terug in deze foto maar check ook effe haar uitstraling! Prachtig!

Super super trots op jou, Jolien! Jij mag zeker even in de spotlights staan!

  • IK HELP JOU DE BESTE VERSIE VAN JEZELF TE WORDEN

Wie ben ik?

Rianne Lenters

Rianne Lenters

Ik ben Rianne, eigenaar van sportschool Strongforlife in Lutten, peronal trainer, holistisch coach in opleiding, maar ook vrouw van Johan en moeder van Carmen en Charlotte.

Ik krijg enorm veel energie van sporten en lesgeven. Dit laatste doe ik dan ook al sinds mijn twintigste. Het maakt mij gelukkig om anderen te coachen door hen te leren wat ik zelf door de jaren heen heb geleerd! Mijn droom was dan ook altijd om mijn eigen sportschool te openen. Deze droom is in 2016 werkelijkheid geworden.

Om nog meer mensen te kunnen helpen, ben ik ook gestart met online coaching. Hierdoor hoop ik zoveel mogelijk mensen te inspireren te kiezen voor een gezondere levensstijl. Ik heb gezien en ervaren wat dit voor je kan doen. Meer energie, balans en met trots naar jezelf in de spiegel kunnen kijken. Dat gun ik iedereen!